برچسب ها - آب ولرم
برچسب: آب ولرم

۱۰ دقیقه‌ای دوش بگیرید؛ مضرات حمام طولانی چیست؟

دوش‌های کوتاه ممکن است آنطور که باید و شاید در نگاه شما قدرت تمیزکنندگی نداشته باشند، اما در مقابل این نکته را هم در نظر داشته باشید که دوش‌های طولانی‌تر می‌توانند پوست شما را کم‌آب کنند. افزون بر تعیین مدت زمان مناسب برای حمام، باید دمای آب را نیز در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۱۶۳۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

معجزه های نوشیدن آب

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده‌ این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان چاق می‌شویم؟

در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان

عضو هیئت علمی گروه معارف اسلامی دانشگاه شهرکرد و محقق طب ایرانی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

ادویه نجات دهنده خانم ها

زعفران یکی از انواع ادویه های گران قیمت در سراسر جهان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات زعفران در ادامه باما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۵۶۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

علائم آنفولانزا در کودکان را با این روش‌ها درمان کنید

فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا برای افراد در معرض خطر تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۵۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

8 باور مرسوم زیبایی که اشتباه از آب درآمدند!

بسیاری از باورهای زیبایی رایج دیگر افسانه ای بیش نیستند.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

درمان‌های خانگی تبخال از سیر تا سرکه سیب

تبخال همان تاول‌های ریز و درشت گوشه لب‌ها، دهان یا حتی لثه‌ها است که بی‌موقع سراغ آدم را می‌گیرد و چند روزی را درگیر خود می‌کند. در واقع تبخال از ویروسی به نام "هرپس سیمپلکس" ایجاد و به راحتی پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

10 درمان خانگی برای بهبود سریع تاول‌ها

جلوگیری از ایجاد تاول‌ها ممکن است دشوار باشد، اما درمان آن‌ها بسیار ساده است. در این مطلب می‌آموزیم چگونه با استفاده از درمان‌های خانگی، دردناک‌ترین تاول‌های روی پاها و یا جاهای دیگر بدن را تسکین دهیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

راهکارهای پیشگیری از زخم پای دیابتی

دیابت سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند تا عفونت در کنار بدن بی‌دفاع، زودتر منجر به گسترش زخم و در نهایت قطع عضو شود، برای همین پزشکان به بیماران دیابتی توصیه‌ می‌کنند تا از پاهای خود خیلی مراقبت کنند.
کد خبر: ۱۱۴۶۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

5 راهکار طب سنتی برای درمان زردی نوزادان

زردی نوزادان از همان روزهای اولیه تولد آغاز می‌شود؛ علائم آن معمولاً با زردی پوست و گاهی چشم‌ها بروز می‌کند، زردی ابتدا تنها صورت را در برمی‌گیرد اما رفته‌رفته قفسه سینه، ناحیه شکم، پاها و کف پا و اندام‌های تحتانی را نیز درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

اشتباهاتی که خانم‌ها در مورد سلامتی‌شان مرتکب می‌شوند

همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

راه های پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما

عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست استان فارس درخصوص پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما گفت: برای شستشوی دست حتما از شوینده های ملایم و ضد حساسیت استفاده کنید. هم چنین برای شستشوی لباس و ظروف حتما از دستکش استفاده نمایید. چراکه این نوع شوینده‌ ها می‌تواند آسیب‌های فراوانی به پوست وارد کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

پوست لیموترش در خدمت سلامتی

پوست لیموترش خواص بیشماری دارد و برای تهیه محصولات بیولوژیک مورد استفاده قرار می‌گیرد. به این ترتیب بدن‌تان از شر آسیب ترکیبات شیمیایی مضر در امان می‌ماند.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

تسکین سریع سرفه با روش‌های خانگی

سرفه از نوع خشک عارضه‌ای آزاردهنده است که باعث می‌شود فرد کلافه و اذیت شود با روش‌های خانگی مؤثر تا حد زیادی می‌توانید این عارضه را درمان کنید در این مطلب با چند نمونه از این درمان خانگی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

۵ عادت غلط برای سلامت پوست

بعد از ۳۵ سالگی ممکن است پوست شما به کرم‌های درمانی پاسخ ندهد. این در حالی است که ویتامین A به بهبود خطوط صورت، تغییرات بافتی و آسیب‌های ناشی از نور خورشید کمک می‌کند. ویتامین‌های E و C نیز از التهاب جلوگیری می‌کنند. ویتامین C همچنین باعث بهبود بافت و روشنی پوست می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

زوار اربعین برای مقابله با "گرمازدگی" این کارها را انجام دهند

رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح نکات ضروری برای پیشگیری و مقابله با گرمازدگی در پیاده روی اربعین پرداخت.
کد خبر: ۱۱۲۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

مادران شاغل، نوزادان خود را از شیر مادر محروم نکنند

کد خبر: ۱۱۲۰۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار علاج گرمازدگی

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

۱۵ ترفند ساده و کاربردی برای آب کردن فوری شکم

قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب می‌شود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک می‌کند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربی‌های دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰